ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Идеальный вариант для тех, кто хочет добиться максимальных результатов с максимальной эффективностью от каждого занятия!
Преимущества персональных тренировок:
-
постоянный контроль за техникой выполнения упражнений;
-
индивидуально разработанная программа;
-
советы инструктора по правильному и спортивному питанию;
-
посещение занятий в то время, которое Вы назначите;
-
надлежащая корректировка в плане занятий при каких-либо отклонениях;
-
снижение травмоопасности во время занятий.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Большинство тренирующихся предпочитают посещать групповые занятия, находя в них больше преимуществ:
-
финансовая составляющая (групповые занятии значительно дешевле индивидуальных тренировок);
-
тренировка в обществе единомышленников стимулирует на успех и не позволяет расслабиться и бросить занятия;
-
умеренные нагрузки, рассчитанные на среднюю спортивную подготовку участников занятий;
-
возможность познакомиться с интересными людьми со схожими интересами.
ФИТНЕС ПРОЕКТ *РЕАЛЬНОЕ ТЕЛО*
Этот вариант для тех ктому нужны строгие условия , интересный сюжет , и стремление к победе за приз.!
Девушки работают сезонами .
Трудимся мы 2 месяца , питаемся правильно ,контролируем замеры , так же у нас проходит семинар по питанию , и в конце выпускной , на котором все получают приятные подарки от партнеров , рекомендации .
Уходят с результатом или остаются.
